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Le magazine Forbes vient de publier sa liste annuelle des milliardaires du monde, et l'Américaine  de 22 ans Kylie Jenner détient toujours le titre de plus jeune milliardaire "self-made" du monde, selon le British Daily Mail. En 2019, Kylie a dépassé Mark Zuckerberg,  fondateur de Facebook, âgé de 35 ans, en tant que plus jeune milliardaire autodidacte de tous les temps. Il avait 23 ans lorsqu'il a gagné son premier milliard il y a près de 11 ans en 2008.  Forbes a couvert la polémique autour du titre "self-made". L'an dernier, on s'était demandé comment on pouvait décrire la "self-made" Kylie, puisqu'elle vient d'un milieu assez aisé. Kylie, qui est la sœur de Kim Kardashian, est  connue pour son émission de téléréalité Keeping Up With The Kardashians et sa marque de cosmétiques.   Et en novembre dernier, Kylie, 51 ans, a vendu  sa marque Kylie Cosmetics à la marque de beauté Coty pour 600 millions de dollars. L'accord de janvi

Voyons maintenant les avantages de se lever tôt :   1 - Une meilleure productivité et une meilleure efficacité au travail Selon une étude de l'Université du Texas, les lève-tôt réussissent mieux sur le plan scolaire. L'étude a été menée sur 82  étudiants universitaires et on leur a posé des questions sur leurs habitudes de sommeil quotidiennes. Selon leurs réponses et la connaissance de leurs moyennes universitaires, les lève-tôt ont obtenu de meilleurs résultats. Les étudiants du soir - ceux qui étudient la nuit - ont de moins bonnes notes que ceux qui étudient le jour.   2- Se réveiller tôt apporte le bonheur Une vaste étude génétique publiée dans la revue Nature par l'Université d'Exeter en Angleterre a montré que les personnes qui se réveillent tôt ont plus de bonheur et moins de dépression que les pauvres. vie nocturne Selon les chercheurs, ceux qui se lèvent tôt ont moins de problèmes de santé mentale que ceux qui veillent toute la nuit. Les chercheurs soupçonnent